Блог

Как я заболел на COVID-19?

November 22, 2020

Photo by CDC

Когда эпидемия только начиналась и каждый день на дашбордах росли счетчики, я не мог понять, где все эти люди, которые попадают в эту вот статистику? Однако уже ближе к началу второй волны начали доноситься истории, как у кого-то там у знакомых кто-то заболел или как на каком-то этаже твоего офисного центра нашли COVID-19. Еще немного времени спустя можно было слышать новости как болеют чьи-то родственники или даже твои сотрудники (если что, я работаю удаленно). И вот теперь настал момент, когда я лично смог словить тот самый вирус. В этом посте хочу рассказать о своих ощущениях. Может быть кому-то окажется полезным.

Дисклеймер

Все, что будет написано в этом посте не имеет какого-либо научного подтверждения. Не стоит использовать мой опыт как инструкцию по борьбе с COVID. Я просто хочу поделиться историей о том, как все прошло у меня и моей девушки. Описать что мы чувствовали и как лечились.

Для начала хочу сказать, что у меня пока нету результатов теста, которые подтверждают, что я заболел. Я делал ПЦР тест где-то за неделю до начала болезни и он был отрицательным. Сейчас, когда я уже заболел и понимаю, что скорее всего это COVID, я не вижу смысла идти сдавать тесты и заражать еще больше людей по дороге. Думаю сделать тест на антитела и вообще сдать анализ крови, когда выздоровлю.

Кстати, интересный факт. ПЦР тест я делал по приезду из Турции и он оказался отрицательным. При этом за день до уезда в Турцию у меня поднималась температура, которая благополучно упала на следующий день и в Турции я успешно проходил все контроли температуры! (кстати, в Стамбуле люди более ответственно относятся эпидемии. Маски носят не только в помещениях, но и на улице).

Как мы подцепили вирус?

Понять где мы подхватили вирус крайне сложно. Могло быть так, что я был болен еще до нашего 4-х дневного отпуска (не понятно, правда, почему тогда ПЦР тест по прилету ничего не выявил). Возможно, вирус мы подхватили находясь в Турции, но проявился он уже после прохождения теста.

Следующая версия это занятия по танцам, куда ходит моя девушка. Она посещала танцы как раз за день до поднятия температуры до 38.5. Предыдущее посещение танцев было где-то на неделю раньше. С учетом того, что по симптомам болезни я сейчас отстаю от девушки примерно на неделю, можно предположить, что вирус она подхватила еще на предыдущем занятии. То есть может оказаться, что с момента заражения вирус где-то с неделю прятался в носителе прежде чем проявить себя. Наверняка определить кто заразился первым не получается. Может оказаться, что первым заразился я, просто у меня болезнь проходит более медленно и по этой причине я отстал от девушки.

Какие симптомы?

Нам повезло подцепить COVID-19 в легкой форме. В первый день болезни у девушки подскочила температура до 38.5 (у меня до 37.5, но напомню, что у меня все началось на неделю позже). На следующий день температура упала до 37.1 и находилась на этом уровне все оставшееся время.

Интересно еще то, что я начал, за компанию с девушкой, мерять температуру еще до первого ее повышения. На тот момент у меня уже была температура 37, однако я думал, что это моя норма.

Кроме температуры у нас по началу были легкие ощущения боли в горле. Как будто у тебя начинается простуда и легкий насморк. В дальнейшем эти ощущения особо не усиливаются, однако появляется жжение в носу как будто ты весь день высмаркивался (чего я, естественно, не делал, ведь такой насморк вообще не вызывал каких-либо опасений). Ну и да, болит голова, особенно если резко двигать (возможно это из-за жжения в носу). Это ощущение сохраняется весь день с утра до вечера. Еще было больно отводить глаза в максимально крайние положения. Чуть позже к этому еще добавилось жжение в глазах, как будто ты не выспался (у меня это реально совпало с днем, когда я поздно лег спать, но сейчас мне кажется, что дело было не в плохом сне). Температура держится на уровне 37.1

Судя по всему, организму легче, когда ты спишь. Мне как-то показалось, что вроде бы на животе спать комфортнее. Под утро обычно температура возвращается на 36.6 (не считая первой ночи с 37.5. Тогда я всю ночь пролежал с температурой и так и не уснул), но как только ты начинаешь двигаться, то температура возвращается на 37.1.

Ну и наконец вишенка на торте — через дней пять ты теряешь обоняние. Все запахи умножаются на ноль. Я проверял на освежителе воздуха, который вот 100% имеет сильный запах, но мой нос упорно игнорирует наличие освежителя в воздухе. Кроме этого еще нарушается восприятие вкуса. Ты продолжаешь чувствовать горькое, соленое, сладкое, но какие-то более характерные нотки уже не ощущаются.

У меня потеря вкуса совпала заказом еды в маке. Так вот мне сначала показалось, что они поменяли кофе. Он был какой-то горький и совсем не похожий на флет вайт. Еще мне показалось, что его залили скисшим молоком, бо кроме горечи я еще чувствовал кислоту. Тем не менее, тест с помощью, на тот момент уже почти здоровой, девушки показал, что с кофе все ок. В общем, интересный опыт. Покушать еду со вкусом на минималках.

Как лечились?

С учетом того, что нам повезло заболеть в легкой форме, то для лечения особо ничего не предпринималось. Единственное, что в какой-то момент мы определили, что полоскание носа довольно хорошо снимает неприятное жжение в носу. Вот это, наверное, и стало нашим основным лекарством. Кроме этого кушали фрукты, старались пить воду. В общем, борьба с болезнью проходила с помощью сил иммунитета нашего организма.

Для полоскания носа можно использовать самостоятельно приготовленный физраствор или можно купить специальный препарат — все тот же физраствор, но в удобной баночке с кнопкой для упрощения введения раствора в нос для полоскания.

Сколько времени длилась болезнь?

Если считать с момента всплеска температуры до того момента как температура нормализуется и к тебе вернется привычное обоняние (температура у нас нормализовалось быстрее чем обоняние) проходит полторы-две недели.

Первые дней 5 после всплеска температуры ты ощущаешь жжение в носу и слабые симптомы простуды, температура 37.1. Где-то на 5 день у тебя пропадает обоняние. На 8-9 день у тебя нормализуется температура и где-то ближе к концу второй недели (где-то на 12 день) возвращается обоняние.

На этом у меня все. Желаю всем быть здоровыми!